こころ

毎日を追われるように過ごすのをやめるには…?

毎日忙しく過ごせていることは、以前と比べればとても良いことであるのですが、今ひとつやりがいを感じられていないような今日この頃。少し自分を振り返ってみます。

やるべきこととやりたいこと

副業も始めて、日々やることがたくさんあります。それに忙殺されるように感じてモヤモヤが絶えないのはなぜか、もう一度立ち返って考え直してみます。

モヤモヤの理由
  1. やるべきことに追われて1日が終わってしまう気がしている
  2. やりたいことを思い切りやれていない
  3. 時間の使い方が理想的ではない
  4. 計画→振り返りの時間がないので、全体がぼんやりしている

すべて納得。首がもげるほどうなずきです(笑)やることが分散していて、目標や目的を見失っていて、ただタスクをこなすマシーンになってしまっているんですね。

お金のために副業をして、仕事を増やすのもいいけど、「それだけを毎日ずっとやって、いつの間にか歳をとって好きなことや挑戦したいことができなかった」なんてそんな状況になるのが怖い。そんなことを私の本心がモヤモヤという形で伝えていたのでと思います。

どうしたら気持ちよく毎日が過ごせるか

ではどうしたらいいのか。やっぱり、自分の目標や目的を見出したり、楽しい!と思える好きなことや挑戦したいことの時間を取り入れるのが良いのかなと思います。具体的にはこんな感じ。

モヤモヤの解消方法
  1. やるべきことに終われないように、やるべきことはその日の朝イチで片付けてしまう
  2. 毎日の中でやりたいことをやる時間を組み込む
  3. 時間の使い方を理想的になるようにする(事前に計画)
  4. 前の日または早朝にやることを計画し、1日の終わりにふりかえりの時間を作る

仕事の嫌なことを後に回しがちなんですが、「朝は何も考えずにさっさと片付ける時間」と習慣化できたら、その後の日中を好きなことで埋め尽くせるので、かなり良い気がしています。そしていつも、計画なしに朝が始まって、ダラダラと支度をして、やっと昼前にスケジュールを確認するような感じだったので、その癖をやめたいです。

なるべく前日の夜に、今日を振り返り明日をどう過ごすか考える時間を持てたら良いのかな、と思います。習慣化のためにTwitterとかで呟いてみてもいいかもしれない。いろいろやり方は試してみます。

何もしたくないわけではない、何かしたい

お金がちゃんと貯まり始めるようになってきて、やっと好きなものを好きなだけ食べたり、たまにマッサージに行ったり、好きなものをお買い物したり、出かけるようになったりしました。

それをやった時にはすごく楽しいし、嬉しいけど、ずっとそうしていたい訳ではないと改めて感じました。

楽したいとか、何もしたくないわけではなく、自分のやりがいを感じられるものに取り組んでいる自分が好きだし、そんな時間が充実感を得られるんだと思います。

仕事はまだまだライスワーク(生きるために働く系)が多いですが、いずれライフワークでもお金が稼げるようになったらと思います。そのためにも、好きなことや挑戦をどんどんやって行きたい。

好きなことや挑戦したいことは、今のところは「語学」と「プログラミング(そしてサービス作り)」です。その時間が最近ほぼなかったので、モヤモヤは募っていました。そういったものに1日の時間をさけるように、日々環境を整えて行こう。